추억음악 프로그램

추억음악 프로그램

시니어의 정서 안정·인지 자극·사회적 소통을 돕는 전문 음악활동 프로그램입니다. 노래 가사를 추억하면서 노랫길 음악에 따라 리듬, 악기, 회상 중심 음악 등 누구나 쉽게 참여할 수 있는 활동으로 구성됩니다.

프로그램 소개

음악을 통해 감정 정화, 스트레스 완화, 뇌 활성화를 돕는 시니어 특화 음악 프로그램입니다. 익숙한 노래와 리듬, 간단한 악기 활동을 통해 자연스럽게 기억을 회상하고 정서적 안정감을 경험합니다.

주요 프로그램 구성

• 추억의 노래·회상 음악 활동 – 청년 시절 노래, 시대별 음악을 함께 부르며 기억 회상
• 리듬 두드림 활동(난타·핸드드럼 등) – 손·팔 근력 강화, 스트레스 해소
• 간단한 악기 연주 활동 – 우쿨렐레·실로폰·핸드벨 등 쉽게 배우는 음악
• 음악과 움직임(뮤직무브먼트) – 노래·손동작·가벼운 신체 움직임을 연결한 즐거운 활동
• 감정 표현 음악 활동 – 음악 감상 후 기분·추억 나누기
• 그룹 하모니 활동 – 단체 리듬합주·콜 앤 리스폰스 방식으로 사회적 소통 강화

기대 효과

• 스트레스·우울감 감소, 정서 안정
• 인지 기능·기억력 활성화
• 호흡·발성·근력 강화
• 사회적 소통 및 관계 형성 증가
• 성취감 회복 및 자신감 향상

시니어 전문 음악강사 소개

전문 시니어 음악강사 운영
본 프로그램은 노인음악지도사, 음악심리, 회상음악 전문 자격을 갖춘 강사가 진행합니다.
대상자의 신체·인지 상태를 고려해 개별 맞춤 지도를 제공합니다.

강사 역량

• 시니어 음악·음악치유·회상음악 전문 교육 이수
• 발성·호흡·리듬 중심의 단계별 지도
• 감정 표현·인지 자극을 위한 음악 활용
• 단체 콜래보 활동(합주·합창) 운영
• 치매예방·정서 지원 연계 프로그램 가능
• 안전하고 즐거운 수업 진행 능력 보유